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    Abstinenznachweis für die MPU

    Wann, wie oft & Kosten erklärt

    Alles zum Abstinenznachweis: Urin- oder Haaranalyse, Dauer & Kosten

    Wenn du deinen Führerschein aufgrund von Alkohol- oder Drogenauffälligkeiten verloren hast, ist der Abstinenznachweis oft eine wichtige Voraussetzung für eine positive Medizinisch-Psychologische Untersuchung (MPU). Die Laboruntersuchung (auch Chemisch-Toxikologische Untersuchung (CTU)) dient dazu, dem Gutachter nachzuweisen, dass du über einen längeren, lückenlosen Zeitraum keine Substanzen mehr konsumiert hast und daher auch in Zukunft in der Lage sein bist, darauf zu verzichten. (Weitere Details findest du auf der Seite Was ist die MPU.)

    Die Abstinenznachweise müssen von zertifizierten Laboren durchgeführt werden, um von der MPU anerkannt zu werden. Es ist ratsam, diese Nachweise frühzeitig zu beginnen, da sie oft länger dauern als die eigentliche MPU-Vorbereitung.

    Wann ist ein Abstinenznachweis erforderlich und wie lange muss die Abstinenz nachgewiesen werden?

    Ob ein Abstinenznachweis notwendig ist, hängt von der Schwere des Fehlverhaltens und der sogenannten Hypothese (deines Suchtgrades) ab, in die man eingestuft wird. Der Gutachter entscheidet letztlich erst während der MPU, ob und wie lange ein Nachweis gefordert wird; die Führerscheinstelle gibt hierzu keine Auskunft.

    Alkohol-Auffälligkeiten (A-Hypothesen)

    Für einen Abstinenznachweis gelten folgende Regeln:

    • Alkoholabhängigkeit (Hypothese A1): Immer 12 Monate.
    • Schädlicher Konsum/Missbrauch (Hypothese A2): Normalerweise 12 Monate, eventuell 6 Monate bei guter Argumentation.

    Außerdem beeinflussen folgende Faktoren die Länge der Abstinenznachweise:

    • Hohe Blutalkoholwerte (über 1,6 ‰): ca 6 Monate.
    • Starke Gewöhnung (Promille über 1,0 ‰ ohne Ausfallerscheinungen): Mindestens 6 Monate.

    Drogen-Auffälligkeiten (D-Hypothesen)

    Bei Drogenkonsum sind die Anforderungen an die Abstinenznachweise in der Regel strenger.

    • Illegale ("harte") Drogen: Wenn du illegale Drogen (wie Kokain, MDMA, Heroin, Meth) konsumiert hast, ist fast immer ein 15-monatiger Abstinenztest erforderlich.
    • Cannabissucht (D1) oder Missbrauch (D2): Wenn du die Kriterien einer Cannabissucht oder eines Missbrauchs erfüllst, wird oft ein 12-monatiger Abstinenznachweis gefordert.

    Beeinflussende Faktoren:

    • Mischkonsum: Das ist der gleichzeitige Konsum verschiedener Substanzen (z. B. Alkohol und Drogen) und wird oft als schwerwiegender bewertet als der Konsum von nur einer Substanz.

    Wie lange muss die Abstinenz nachgewiesen werden?

    Wie lange die Abstinenz dauert, hängt davon ab, wie stark die Abhängigkeit ist. Wer zum Beispiel lange und viel Alkohol getrunken hat, braucht meist mehr Zeit, um dauerhaft darauf zu verzichten und in stressigen Momenten nicht wieder rückfällig zu werden.

    Es ist wichtig, dass die Abstinenznachweise lückenlos und vollständig vorgelegt werden können. Es ist außerdem hilfreich diese schon am Tag der MPU gemacht zu haben, der Gutachter kann aber durchaus noch einen längeren Zeitraum für die Erstellung eines positiven Gutachtens als Bedingung machen.

    MPU ohne Abstinenznachweis – geht das wirklich?

    Ja, in manchen, weniger schweren Fällen ist eine MPU auch ohne Abstinenznachweis möglich – etwa wenn du stattdessen eine kontrollierte Trinkweise oder eine glaubhafte Trennung zwischen Konsum und Fahren nachweisen kannst. Wichtig ist aber: Durch den Führerscheinentzug hast du bereits einmal gezeigt, dass diese Trennung damals nicht funktioniert hat.

    Bei Alkohol

    Wenn es sich um eine erstmalige Auffälligkeit handelt und folgende Bedingungen erfüllt sind, ist kein Abstinenznachweis zwingend:

    • Der Promillewert lag unter 1,6 ‰.
    • Der Konsum fand zu einer typischen Zeit statt (abends/nachts).
    • Es liegen keine Hinweise auf Sucht oder Alkoholmissbrauch (Hypothese A1 oder A2) vor.

    Wichtig: In jedem Fall wirkt es auf den Gutachter sehr positiv, wenn du mindestens drei Monate kontrolliertes Trinken nachweisen kannst.

    Pass auf vor unseriösen Angeboten, die dir in jedem Fall ein positives Gutachten ohne Abstinenznachweise versprechen. Im schlimmsten Fall musst du die MPU erneut machen und dich neu vorbereiten, was mit erheblichen Kosten verbunden ist (Weitere Details zu den Kosten der MPU findest Du auf der Seite MPU Kosten.)

    Urinprobe oder Haaranalyse: Was ist besser?

    Die Abstinenznachweise werden entweder durch Urinscreenings oder Haaranalysen erbracht. Beide Methoden haben spezifische Vor- und Nachteile.

    Urin-Screening

    Ablauf:

    Die Tests erfolgen unangekündigt innerhalb eines festgelegten Zeitraums. Sie müssen in der Regel innerhalb von 24 Stunden nach Aufforderung im Labor erscheinen, andernfalls ist der Nachweis ungültig.

    Anzahl:

    Es werden mindestens 4 Urinproben in 6 Monaten oder 6 Proben in 12 Monaten gefordert.

    Nachweisbarkeit:

    • Alkohol: Das hängt von deiner Blutalkoholkonzentration (BAK) ab. Je höher der ist, desto länger ist der Konsum nachweisbar. Man geht davon aus, dass ca 0,1 Promille pro Stunde abgebaut werden. So kann zum Beispiel bei einem BAK von 1,0 noch 10 Stunden später nachgewiesen werden, dass du Alkohol getrunken hast
    • Drogen: Dogen-Abbauprodukte können in der Regel bis zu 3–4 Tage nach dem Konsum nachgewiesen werden; bei intensivem Cannabiskonsum bis zu 6 Wochen

    Wichtig: Achte darauf, keine übermäßige Flüssigkeitszufuhr vor der Probe zu haben, da zu verdünnter Urin als ungültig gewertet werden kann.

    Haaranalyse

    Die Haaranalyse wird oft gewählt, um einen längeren Zeitraum rückwirkend zu belegen.

    Ablauf:

    Die Analyse erfolgt auf Basis der Haarlänge: 1 cm Haarlänge entspricht 1 Monat Abstinenz.

    Nachweisbarkeit:

    • Alkohol: Das Abbauprodukt EtG (Ethylglucuronid) kann maximal 3 Monate rückwirkend nachgewiesen werden (erfordert 3 cm Haarlänge).
    • Drogen: Drogen können bis zu 6 Monate im Haar nachgewiesen werden (erfordert 6 cm Haarlänge).

    Einschränkungen:

    Gebleichte oder gefärbte Haare können das Testergebnis verfälschen und werden möglicherweise nicht akzeptiert. Auch dunkles, dickes Haar lagert möglicherweise mehr Abbauprodukte ein als helles, feines Haar.

    Plane deine Abstinenznachweise optimal

    Mit unserem Abstinenz-Rechner in der App planst du den Start und Ablauf deiner Abstinenznachweise optimal und kannst damit Zeit und Geld sparen.